Kinderballett & Fitnessballett

Kinderballett

Der Unterricht erfolgt durch ein Exercise an der Stange und in der Mitte. Erlernt werden technische Grundlagen. Die Technik fördert sowohl Stärke, Beweglichkeit und Genauigkeit und ist die Grundlage für viele andere künstlerische Tanzstile geworden.

Fitness Ballett

Durch Ballett- und Fitnessbewegungen werden Muskulatur, Spannung, Haltung und Ausdauer trainiert. Am Ende des Unterrichts kann sich der Körper durch Dehnübungen erholen und regenerieren.

Ein Ganzkörpertraining für jeden, das keinerlei Vorkenntnisse erfordert.

FITNESS-BALLETT FÜR JEDERMANN!!!!!!!!

Vorkenntnisse sind nicht notwendig um sich an die Ballettstange oder in ein Pliè zu wagen. Das Fitnessangebot des Tanzsportclubs Weiß-Blau 70 e. V. ist eine Mischung aus Ballett-Positionen, Pilates und Krafttraining 

und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Trainiert wird die Stunde von Leonie Beitzel ab Dienstag, 12.09.2017 immer von 19.30-20.30 Uhr im Freiraum, Aussiger Str. 36/1. Stock in Waldkraiburg.

Fitness Ballett für Erwachsene!