Pole Dance
Was ist Pole Dance?
Pole Dance verbindet Kraft, Beweglichkeit, Technik und Eleganz zu einem vielseitigen Ganzkörpertraining. An der Pole werden Figuren, Drehungen und fließende Bewegungsabläufe erarbeitet, die nicht nur die Muskulatur stärken, sondern auch Körpergefühl, Koordination und Selbstvertrauen fördern.
Bei uns steht dabei die Freude an der Bewegung im Vordergrund: In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre können Anfängerinnen und Anfänger genauso wie Fortgeschrittene Schritt für Schritt neue Elemente lernen und sich individuell weiterentwickeln.
Interessiert? Dann schnupper doch mal rein!
Unsere Pole Dance Gruppen
Pole Passion und Butterfly
Die Gruppen Pole Passion und Butterfly existieren bereits seit 2015 und waren eine der ersten Pole Dance Gruppen des TSC. Pole Passion und Butterfly hatte schon einige vielseitige Projekte. Zuletzt entwickelte die Trainierin Tanja Neumayer mit der Dance Company Katalu eine neue Form der Choreografie in Kombination von Pole Dance und Contemporary Dance [Odysee, 2019; 1322 Die Schlacht bei Ampfing, 2022].
Pole Position
Die Pole Dance Gruppe Pole Position gehört wie Pole Passion und Butterfly zu den Auftritts-Gruppen. Sie trainieren seit 2016 und waren zuletzt bei einer Präsentation in der Black Box in Waldkraiburg in Zusammenarbeit mit der Dance Company Katalu beteiligt [Odysee, 2019].
Junggeselinnenabschied!
Möchtest du etwas Besonderes für deine JGA Party?
Bei uns könnt ihr tolle Bewegungen lernen und einen super Nachmittag/Abend mit euren Freundinnen verbringen. Wir vereinbaren mit euch einen Wunschtermin generell sind diese Samstags und manchmal Sonntag. Wir fangen mit einem Warm up an, dann lernt ihr ein paar Figuren, aus denen eine kurze Choreographie entsteht. Zum Schluss machen wir ein paar Cool down Übungen.
Für Spaß ist garantiert!
In unserem Studio kannst du sexy Bewegungen lernen und einen tollen Abend mit deinen Freundinnen verbringen. Nenn uns deinen Wunschtermin und lass uns wissen, was du erwartest. Termine sind Samstags und manchmal Sonntag generell verfügbar, eventuell auch mal an einem Wochentag, wenn das Studio frei ist. Wir fangen mit einem Warm up an, dann lernst du und deine Freundinnen eine kurze, sexy Choreographie und zum Schluss machen wir ein paar Cool down Übungen.
Impressionen
Unsere Trainer
Unsere Pole Dance-Trainerinnen begleiten die Teilnehmenden mit viel Fachwissen, Geduld und einem sicheren Blick für Technik. Sie schaffen eine unterstützende Atmosphäre, in der Kraft, Beweglichkeit und Eleganz Schritt für Schritt aufgebaut werden können – ganz ohne Druck, aber mit viel Motivation und Freude an der eigenen Entwicklung.
Tanja Neumayer
Jennifer Czesch
Julia Engler
Anna Dörich
Pole Dance
Was ist Pole Dance?
Pole Dance verbindet Kraft, Beweglichkeit, Technik und Eleganz zu einem vielseitigen Ganzkörpertraining. An der Pole werden Figuren, Drehungen und fließende Bewegungsabläufe erarbeitet, die nicht nur die Muskulatur stärken, sondern auch Körpergefühl, Koordination und Selbstvertrauen fördern.
Bei uns steht dabei die Freude an der Bewegung im Vordergrund: In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre können Anfängerinnen und Anfänger genauso wie Fortgeschrittene Schritt für Schritt neue Elemente lernen und sich individuell weiterentwickeln.
Interessiert? Dann schnupper doch mal rein!
Unsere Pole Dance Gruppen
Pole Passion und Butterfly
Die Gruppen Pole Passion und Butterfly existieren bereits seit 2015 und waren eine der ersten Pole Dance Gruppen des TSC. Pole Passion und Butterfly hatte schon einige vielseitige Projekte. Zuletzt entwickelte die Trainierin Tanja Neumayer mit der Dance Company Katalu eine neue Form der Choreografie in Kombination von Pole Dance und Contemporary Dance [Odysee, 2019; 1322 Die Schlacht bei Ampfing, 2022].
Pole Position
Die Pole Dance Gruppe Pole Position gehört wie Pole Passion und Butterfly zu den Auftritts-Gruppen. Sie trainieren seit 2016 und waren zuletzt bei einer Präsentation in der Black Box in Waldkraiburg in Zusammenarbeit mit der Dance Company Katalu beteiligt [Odysee, 2019].
Junggeselinnen-
abschied!
Möchtest du etwas Besonderes für deine JGA Party?
Bei uns könnt ihr tolle Bewegungen lernen und einen super Nachmittag/Abend mit euren Freundinnen verbringen. Wir vereinbaren mit euch einen Wunschtermin generell sind diese Samstags und manchmal Sonntag. Wir fangen mit einem Warm up an, dann lernt ihr ein paar Figuren, aus denen eine kurze Choreographie entsteht. Zum Schluss machen wir ein paar Cool down Übungen.
Für Spaß ist garantiert!
In unserem Studio kannst du sexy Bewegungen lernen und einen tollen Abend mit deinen Freundinnen verbringen. Nenn uns deinen Wunschtermin und lass uns wissen, was du erwartest. Termine sind Samstags und manchmal Sonntag generell verfügbar, eventuell auch mal an einem Wochentag, wenn das Studio frei ist. Wir fangen mit einem Warm up an, dann lernst du und deine Freundinnen eine kurze, sexy Choreographie und zum Schluss machen wir ein paar Cool down Übungen.
Impressionen
Unsere Trainer
Unsere Pole Dance-Trainerinnen begleiten die Teilnehmenden mit viel Fachwissen, Geduld und einem sicheren Blick für Technik. Sie schaffen eine unterstützende Atmosphäre, in der Kraft, Beweglichkeit und Eleganz Schritt für Schritt aufgebaut werden können – ganz ohne Druck, aber mit viel Motivation und Freude an der eigenen Entwicklung.
Tanja Neumayer
Jennifer Czesch
Julia Engler